すずのメモ帳

数年前は冷え性に本当に悩まされていた私。
ですが、私なりにマッサージ、食生活の改善等かなりまじめに
取り組みを初めた結果。。今では手足が冷たくて眠れないや
昼間なのに紫色の唇、手足も紫色なんて酷い状態はなくなりました。

ですが・・・・最近は、昼間でも暑いんです。
仕事中に火照ったり、キャァー暖房止めて～～って状態。

初めのうちは、冷え性が良くなって代謝アップして健康なのかしら♪
とか喜んでいたのですが・・・どうやら更年期症状っぽいんです。
ネットで調べてその症状に近いもんだから喜びつかの間、ブルーな気分。

あまりにも続くようなら病院に行ってみようと思っていますが、
時々かーっって顔が火照ったりするから間違いなさそう( ；∀；)

冷え性じゃ無い方が良いのですが、暑いというのも中々に仕事に
集中出来ずに体もだるく辛いモノです・・・。